9.00-11.50
воркшоп
Александра Кибзий
Тазовое Дно: Либидо, Оргазмы, тренировки
12.00-12.50
мастер-класс
Александра Кибзий
Использование разных методов для пробуждения тазового дна через ноги и дыхание
13.00-14.00 ОБЕД
14.00-16.50
воркшоп
Елена Волкова
Внутренний цилиндр: от теории двигательного контроля к живому тесту
17.00-17.50
мастер-класс
Преподаватели Polestar
В стиле Polestar
09.00-10.50
воркшоп
Ольга Миллер
Оптимальный тонус - ключ к здоровой биомеханике
11.00-12.50
воркшоп
Свен Эрик
Воркшоп по методу Фельденкрайз
13.00-14.00 ОБЕД
14.00 - 15.50
воркшоп
Свен Эрик
Воркшоп по методу Фельденкрайз
16.00 - 17.50
воркшоп
Лидия Лаврукович
Линии рук - осознанный контакт с собой и миром через 5 сенсорных качеств
09.00-10.50
воркшоп
Мурат Чатбаш
Свобода движения нижних конечностей
11.00-12.50
воркшоп
Михаил Гурьев
Работа с гиперкифозом
13.00-14.00 ОБЕД
14.00 - 15.50
воркшоп
Анна Селиверстова
Пилатес и здоровье ЖКТ: движение, которое исцеляет изнутри
16.00 - 17.50
воркшоп
Ольга Миллер
Инструменты метода Polestar Pilates для здорового движения плечевого пояса
ИНН 7704840320 / ОРГН 1137746627523 / Адрес: 119146, г. Москва, Комсомольский проспект, д. 28
тел. +7 985 511 0044 (для звонков и Telegram)
тел. +7 999 900 5544 (сообщения в MAX, Telegram)
тел. +7 499 392 0221 (звонки администраторам центра)
Организационные вопросы - info@practica.center
Техническая поддержка ЛК - admin@practica.space